Testimonial Category: Schema & Begeleiding

Marathon Schema

Hanno heeft voor mijn trainingsschema’s gemaakt om een Boston kwalificatie tijd te lopen. Door de COVID periode is dat even stil komen te liggen, maar in 2022 weer opgepakt en met zijn trainingsschema zondag 11 september alsnog de kwalificatietijd ruimschoots gelopen.


13/09/2022 0

Hardloopclinic & Schema

Vorige maand heb ik met succes mijn eerste marathon gelopen. Tijdens de voorbereidingen kreeg ik in oktober meer last van blessures, daarom heb ik de hulp van SterkLopen ingeschakeld om mijn plan van aanpak te wijzigen. Tijdens een hardloopclinic zijn alle aspecten van de warming-up, het hardlopen zelf en de cooling-down behandeld. Er was alle…
Lees meer


05/02/2022 0

Het afgelopen half jaar is

Het afgelopen half jaar is Hanno 3 x in de week met onze dochter Nienke (10 jaar) aan de slag gegaan, conditietraining, krachttraining en onderweg veel tips! Hanno haalde haar netjes ‘s ochtends thuis op, waarna de training begon! Na een uurtje werd zij weer thuis gebracht; enthousiast , moe en voldaan maar ook kon…
Lees meer


09/09/2020 0

Clinic en schema

Goede tips gekregen tijdens de clinic! Ik loop nog steeds ’trots’ en hou mijn armen stiller. Fijn dat iemand meedenkt welk schema goed zou zijn en deze vervolgens ook maakt! Mocht het weer nodig zijn, dan weet ik hem nu te vinden.


17/06/2020 0

Begeleiding

Na een clinic gevolgd te hebben met goede tips, heb ik Hanno ingeschakeld voor begeleiding naar de marathon van Rotterdam. Helaas vanwege Corona is die uitgesteld. Maar een super schema gekregen, heel afwisselend dat tussendoor nog verder aangepast is zodat ik echt het gevoel had dat ik een schema op maat had. Als de marathon…
Lees meer


08/04/2020 0

Hardloop Schema “op maat”

Een klein half jaar geleden heb ik Hanno benaderd omdat ik graag een hardloopschema “op maat” wilde, afgestemd op andere sport activiteiten (krachttrainingen). We zijn van start gegaan met één persoonlijke 1-op-1 training, waarbij ik goede tips heb gekregen, die ik steeds probeer toe te passen. Vervolgens heeft Hanno loopschema’s opgesteld. De schema’s hebben mij…
Lees meer


29/09/2019 0
Sterlopen