Ondanks dat ik het ook niet eens ben met alle maatregelen houd ik mij toch aan de regels. Hoe bijzonder is het dan om te zien dat er in Vlaardingen na 17:00 uur nog steeds groepstrainingen in de buitenlucht plaatsvinden, geïnitieerd en aangestuurd door 1 ‘trainer”. Dan heb ik het niet over een vriendengroep van…
Lees verder
We zijn nog niet van Corona af Mutant na mutant duiken op en we kunnen blijkbaar de zorg niet aan. Er is jaren en jaren aan de basisbenodigdheden die een land nodig heeft beknibbeld. Alles is uitgekleed en zogenaamd efficiënter ingericht. Dat werkt zolang er geen bijzondere gebeurtenissen plaatsvinden. En dan komt er iets bijzonders:…
Lees verder
Wandelen is een goede low-impact beweegvorm. Deze wijze van bewegen is nagenoeg voor iedereen te doen. Natuurlijk heb je wandelen en wandelen. Belangrijk is dat je plezier hebt in wat je doet, en op welke manier. Wanneer je een lichaam wilt uitdagen zich te verbeteren zal je iets meer moeten doen dan op een “shopping”-tempo…
Lees verder
19-05-2021: Buiten sporten in groepen (Sportief Wandelen & Running Bootcamp) Buiten sporten in groter groepsverband kan weer vanaf 19 mei 2021, maar er zijn wel voorwaarden. Dit mag met maximaal 30 personen en iedereen houdt 1,5 meter afstand. Wedstrijden en publiek zijn niet toegestaan. 24-03-2021: Het sportief wandelen zal per vrijdag 2 april weer worden…
Lees verder
Het is een feit: We zitten officieel in golf 2 met daarbij golf 2 maatregelen. Kennelijk is er geleerd van de maatregelen tijdens de intelligente lock-down. We zien weer andere adviezen en regels. Beter? Dat is de vraag. We zullen het later vast nog horen. We hadden beter zus en, we hadden beter zo… Achteraf…
Lees verder
Het gebeurt nog weleens dat er door tegemoetkomende groepen uitlatingen worden gedaan in de trend van “Hé, daar is onze concurrent..” Meestal reageer ik daar niet op. Ook verhalen over andere hardloop-, of wandelgroepen laat ik aan mij voorbijgaan. Waarom? Simpel, omdat ik deze groepen niet als concurrenten beschouw. Ik volg geen groepen en ik…
Lees verder
Sterklopen is aangesloten bij Hardlooptrainers Nederland en de Atletiekunie.
KvK 68284985
De naam van het bedrijf Sterklopen is een combinatie van mijn naam Hanno Sterk en het (hard)lopen.
Sterklopen staat voor professionele trainingen en begeleiding. Dit in een veilige en sociale omgeving.
Vlaardingen
Alle trainingen zijn weer hervat