Tag: SterkLopen

Goede gesprekken

De afgelopen weken heb ik in Vlaardingen met diverse sport aanbieders en verbindende partijen zeer goede gesprekken gehad. Er zijn afspraken gemaakt en nieuwe contacten gelegd. Ook staat er nog het e.e.a. gepland in netwerkland. Door samenwerking...

Lees meer

RUNNING BOOTCAMP DONDERDAGAVOND

RUNNING BOOTCAMP DONDERDAGAVOND   De running bootcamp is een toffe training waarbij het hele lichaam wordt aangesproken. Workouts gecombineerd met hardlopen maken deze trainingen afwisselend, leuk en daardoor goed vol te houden. Deze outdoor...

Lees meer

RUNNING BOOTCAMP WOENSDAGOCHTEND

RUNNING BOOTCAMP WOENSDAGOCHTEND   De woensdagochtend running bootcamp is toffe training waarbij het hele lichaam wordt aangesproken. Workouts gecombineerd met hardlopen maken deze trainingen afwisselend, leuk en daardoor goed vol te houden...

Lees meer

RUNNING BOOTCAMP DONDERDAGAVOND

RUNNING BOOTCAMP DONDERDAGAVOND   De running bootcamp is een toffe training waarbij het hele lichaam wordt aangesproken. Workouts gecombineerd met hardlopen maken deze trainingen afwisselend, leuk en daardoor goed vol te houden. Deze outdoor...

Lees meer

RUNNING BOOTCAMP WOENSDAGOCHTEND

RUNNING BOOTCAMP WOENSDAGOCHTEND   De woensdagochtend running bootcamp is toffe training waarbij het hele lichaam wordt aangesproken. Workouts gecombineerd met hardlopen maken deze trainingen afwisselend, leuk en daardoor goed vol te houden...

Lees meer

SPORTIEF WANDELEN DINSDAGAVOND

SPORTIEF WANDELEN DINSDAGAVOND   Sportief Wandelen is wandelen maar dan op een sportievere manier dan zomaar een stukje wandelen. Er wordt stevig door gewandeld maar wel op een niveau dat een gesprek voeren goed te doen is. Doordat het...

Lees meer

SPORTIEF WANDELEN DINSDAGOCHTEND

SPORTIEF WANDELEN DINSDAGOCHTEND   Sportief Wandelen is wandelen maar dan op een sportievere manier dan zomaar een stukje wandelen. Er wordt stevig door gewandeld maar wel op een niveau dat een gesprek voeren goed te doen is. Doordat het...

Lees meer

SPORTIEF WANDELEN VRIJDAGOCHTEND

SPORTIEF WANDELEN VRIJDAGOCHTEND   Sportief Wandelen is wandelen maar dan op een sportievere manier dan zomaar een stukje wandelen. Er wordt stevig door gewandeld maar wel op een niveau dat een gesprek voeren goed te doen is. Doordat het...

Lees meer

Mama Fit Bootcamp Start

  Mama Fit Bootcamp Wil je na je zwangerschap sporten in Vlaardingen? SterkLopen geeft een speciale Mama Fit Bootcamp. Wij zorgen ervoor dat je snel weer op gewenst niveau komt. Zo bouw je samen met andere actieve mama’s aan jouw...

Lees meer

Training & Begeleiding

Gisteren heb ik voor de studenten van de Hogeschool in Rotterdam mee mogen helpen met het verzorgen van een training. Na een introductie van hun start-up mocht ik als looptrainer de warming-up verzorgen. Hierna hebben we gezamenlijk de deelnemers...

Lees meer

Marathon Begeleiding

Na vijf maanden de marathon deelnemers met schema en coaching zo goed mogelijk te hebben voorbereid was het vandaag de dag! DE MARATHON Na vele weken trainen, feedback en aanpassingen aan het schema konden zij zich vandaag uitleven. Spannend voor...

Lees meer
facebook
linkedin
youtube
instagram