Tag: SterkLopen

Corona nieuws Sterklopen Vlaardingen

Corona Update

19-11-2020: Alle Running Bootcamp trainingen zijn weer hervat. De personaltrainingen en hardloopclinics vinden normaal doorgang. 17-11-2020: Per 19 november 00.00 uur lopen de aanvullende maatregelen af en keren we terug naar de gedeeltelijke lockdown. Dan gelden de maatregelen zoals die op 13 oktober zijn afgekondigd. Maatregelen voor wat betreft het buitensporten: Voor buitensporten geldt een…
Lees verder


03/11/2020 0
Corona sporten vlaardingen Sterklopen

Golf 2

Het is een feit: We zitten officieel in golf 2 met daarbij golf 2 maatregelen. Kennelijk is er geleerd van de maatregelen tijdens de intelligente lock-down. We zien weer andere adviezen en regels. Beter? Dat is de vraag. We zullen het later vast nog horen. We hadden beter zus en, we hadden beter zo… Achteraf…
Lees verder


22/10/2020 0
Balans in Training Sterklopen

In Training

Trainen naar een doel lijkt zo makkelijk maar is in praktijk toch heel vaak lastig. Je wilt beginnen met hardlopen en gaat van start. Niet opgeven en doorgaan totdat je buitenadem bent. Even bijkomen en weer gaan. Zo wordt er vaak begonnen. Doordat je super gemotiveerd bent probeer je het de volgende dag een stukje…
Lees verder


06/09/2020 0
Sterklopen Concurrentie

Concurrenten

Het gebeurt nog weleens dat er door tegemoetkomende groepen uitlatingen worden gedaan in de trend van “Hé, daar is onze concurrent..” Meestal reageer ik daar niet op. Ook verhalen over andere hardloop-, of wandelgroepen laat ik aan mij voorbijgaan. Waarom? Simpel, omdat ik deze groepen niet als concurrenten beschouw. Ik volg geen groepen en ik…
Lees verder


11/07/2020 1
Protocol Sterklopen Vlaardingen

Protocol Buitenactiviteiten

Protocol Buitenactiviteiten Op verzoek van de gemeente Vlaardingen heeft Sterklopen zijn protocol voor buitenactiviteiten laten toetsen. Een protocol is een gedragsovereenkomst. Niet alleen voor de trainer maar ook voor zijn deelnemers. Iedereen dient zicht te houden aan de regels en het gedrag die in het protocol zijn opgenomen. Sterklopen heeft al zijn deelnemers de regels…
Lees verder


18/05/2020 0
Hart onder de riem Sterklopen

Een hart onder de riem!

Ik weet even niet waar te beginnen.. Iedereen heeft in deze vreemde tijd zijn eigen moeilijkheden. Om daarmee om te gaan is aanpassingsvermogen nodig. Proberen positief te blijven en jezelf te blijven. In deze, vind ik het lastig om direct over mijzelf door te gaan… Zoveel mensen hebben het zoveel zwaarder dan ik. Buiten Corona…
Lees verder


24/04/2020 2
X