Ik ontving een verzoek waarin werd gevraagd of reportagemakers van “Twee”, (het nieuwsplatform voor Vlaardingen en Schiedam) deel konden nemen aan het sportief wandelen om een indruk te krijgen van deze training en daarbij wat vragen te stellen. Natuurlijk vond ik dat een geweldig idee en waren ze van harte welkom. Twee dames vergezelden ons,…
Lees verder
Het is al geruime tijd geleden dat de Koreaanse filmploeg opnames heeft gemaakt van sportief wandelen. Het heeft enige tijd geduurd, maar nu heb ik eindelijk toestemming gekregen om een deel van het programma te publiceren. Tja, het vereist enige kennis van het Koreaans… Duidelijk toch!
Nu in februari, met alle wind, nattigheid en kou, hoop ik altijd op een snel komend voorjaar met een zonnetje. We kunnen dan weer heerlijk in het gras liggen zonder modder en nattigheid. We merken al dat de dagen beginnen te lengen. Op naar het voorjaar! Sinds het begin van dit jaar ben ik begonnen…
Lees verder
Wandelen Vlaardingen Wandelen is een van de meest toegankelijke en gezonde manieren van bewegen. Het is een low-impact beweegvorm die vrijwel iedereen kan beoefenen, ongeacht leeftijd of conditie. Of je nu recreatief wilt wandelen of een sportieve uitdaging zoekt, wandelen in Vlaardingen biedt voor ieder wat wils. Met prachtige natuurgebieden zoals de Broekpolder en het…
Lees verder
In samenwerking met Vlaardingen in beweging organiseert Sterklopen 2 gratis sessies sportief wandelen om zo kennis te maken met deze vorm van bewegen. Sportief wandelen is wandelen maar dan in een hoger tempo dan het “gewone” wandelen. Daarbij worden er diverse balans en spierversterkende oefeningen aangeboden. De gratis kennismakingsdata zijn op 12 en 22 februari…
Lees verder
Vrijdagochtend 9 maart stond de eerste sportief wandeltraining op de vrijdag op het programma. Aan het weer zou het niet liggen. Een strak blauwe lucht met een zonnetje. Nieuwe deelnemers maar ook de “oude” getrouwe waren aanwezig. Met een mooie groep deelnemers de route, met de benodigde oefeningen, afgewerkt. Een kleine 7 km later waren…
Lees verder
Sterklopen is aangesloten bij Hardlooptrainers Nederland en de Atletiekunie.
KvK 68284985
Btw-id.nr. NL001570088B47
De naam van het bedrijf Sterklopen is een combinatie van mijn naam Hanno Sterk en het (hard)lopen.
Sterklopen staat voor professionele trainingen en begeleiding. Dit in een veilige en sociale omgeving.
