Tag: Schiedam

Personal trainer Vlaardingen Schiedam

Personal Trainer Vlaardingen Schiedam

Word Fitter met Sterklopen: Personal Training voor Hardlopen, Wandelen en een Gezondere Levensstijl in Vlaardingen en Schiedam Personal Trainer Vlaardingen Schiedam Ben je op zoek naar een personal trainer in Vlaardingen of Schiedam om je fitter te voelen, je hardlooptechniek te verbeteren, of gewoon een gezondere levensstijl aan te nemen? Bij Sterklopen in Vlaardingen, bied…
Lees verder


06/11/2024 0
Sporten Schiedam

Sporten Schiedam

Sterklopen ook voor Schiedammers! Sporten Schiedam | Sterklopen Ben je op zoek naar een leuke en professionele manier om fitter te worden en wil je genieten van sportieve activiteiten in de buitenlucht of binnen? Sterklopen heeft alles op het gebied van hardlopen, bootcamp, wandelen en seniorengym en biedt natuurlijk ook volop mogelijkheden voor sportievelingen uit…
Lees verder


15/10/2024 0
HCS Training Bootcamp

HCS-dames

Enige tijd geleden ben ik door dames 10, van Hockey Combinatie Schiedam, gevraagd hen te trainen op conditie en kracht. Hier werk ik uiteraard graag aan mee. Onze eerste training is reeds achter de rug. Best lastig als je nog geen idee hebt hoe het men hun conditie is gesteld. Beetje bij beetje en met…
Lees verder


20/12/2019 0
Van 5 naar 10 Hardlopen in Vlaardingen

Trainen van 5 naar 10 km

Voor iedere hardloper die het niveau heeft om 5 km aaneengesloten te kunnen hardlopen organiseert SterkLopen nieuwe uitdagende trainingen. De trainingen borduren voort op de startersclinic en zullen langzaam in omvang toenemen.Niet alleen de km’s zullen verder worden uitgebouwd maar er zal ook gewerkt worden aan snelheid en spierkracht.Een complete training voor iedereen die streeft…
Lees verder


20/11/2018 0