Change of Plan De zaterdagochtend training, ook wel bekend onder de naam “van 5 naar 10 km” zal vanaf heden worden vervangen door een running bootcamp training. Een training zoals die nu ook op o.a. de woensdagochtend en avond wordt gegeven waarbij iedereen op zijn eigen niveau kan blijven trainen. Deze training past meer in…
Lees verder
Zoals door onze minister-president bekendgemaakt, mogen we vanaf 11 mei weer samen buiten sporten! Uiteraard met in achtneming van de regels. Wij hebben er weer heel veel zin in en kijken uit naar de eerste training. Het zal onwennig zijn, zeker omdat er nog vele onduidelijkheden zijn en alle regels moeten worden nageleefd! Maar we…
Lees verder
De Urban Haring Run wordt de nieuwe hardloopsensatie van Vlaardingen. Op 6 oktober gaat deze voor het eerst van start bij de Watertoren. We rennen door verschillende karakteristieke gebouwen van de binnenstad. Middels een outdoor en indoor route inspireren we de runners door typische Vlaardingse kenmerken te laten beleven/tonen. Het wordt een unieke en vitale…
Lees verder
Een mooi afscheid! Vandaag is er afscheid genomen van een groep hardlopers: De halve marathongroep van Fortuna. Ook wel bekend onder de naam “De Halve”. Door allerlei zaken, welke niet van belang zijn, is een groep hardlopers genoodzaakt een ander onderkomen te zoeken. Ik heb altijd met plezier de trainingen gegeven en meegelopen. Na 12…
Lees verder
Business Training Wederom is Sterklopen gevraagd om voor Un1ek een aantal trainingen te verzorgen in aanloop naar het Rotterdam marathon event. Dat is altijd een uitdaging daar er deelnemers zijn van verschillend niveau. Met niet al te lange stukken hardlopen en wat oefeningen is er getracht het voor iedereen een uitdagende training te maken.…
Lees verder
FITTER DOOR HET LEVEN Altijd al wat sportiever willen zijn? Ben je weleens zelf begonnen met hardlopen om dan al snel weer puffend en zuchtend met een rood hoofd te stoppen? Leren hardlopen is iets wat mensen vaak op eigen houtje proberen. Ze weten niet hoe ze goed moeten opbouwen. Blessures liggen dan al snel…
Lees verder
Sterklopen is aangesloten bij Hardlooptrainers Nederland en de Atletiekunie.
KvK 68284985
De naam van het bedrijf Sterklopen is een combinatie van mijn naam Hanno Sterk en het (hard)lopen.
Sterklopen staat voor professionele trainingen en begeleiding. Dit in een veilige en sociale omgeving.
Bekijk de