Recensies

Hardloop Schema “op maat”

Een klein half jaar geleden heb ik Hanno benaderd omdat ik graag een hardloopschema “op maat” wilde, afgestemd op andere sport activiteiten (krachttrainingen). We zijn van start gegaan met één persoonlijke 1-op-1 training, waarbij ik goede tips heb gekregen, die ik steeds probeer toe te passen. Vervolgens heeft Hanno loopschema’s opgesteld.
De schema’s hebben… Lees Meer “Hardloop Schema “op maat””

Liza

Personal training

Eigenlijk gewoon via Google bij Sterk Lopen terecht gekomen.
Eerst wat mailcontact gehad waarbij snel en uitgebreid werd gereageerd.
Op basis daarvan een afspraak gemaakt voor een Personal Training.
Dit was een zeer goede ervaring! Een erg aardig en professioneel man; alle tijd en ruimte voor je eigen verhaal en vragen,
Lees Meer “Personal training”

Robert-Jan

Hardloop (techniek) clinic

Samen met mijn vrouw een hardloop clinic geboekt bij Hanno om onze techniek te verbeteren en trainingen te bespreken. Veel goede tips gehad en Hanno nam uitgebreid de tijd om onze vragen door te nemen. Wij vonden de clinic erg leerzaam en ook leuk. Echt een aanrader wanneer je graag iets meer wilt weten over… Lees Meer “Hardloop (techniek) clinic”

Jim & Odette

Hardloop Clinic

Na 5 jaar alleen gelopen te hebben een clinic gehad bij Hanno. Erg leerzaam! Hij heeft het verhaal goed opgebouwd, zodat je achteraf nog veel kan herinneren. Wat ik erg goed vind is dat hij niet alleen het hoe en wat verteld, maar ook het waarom. Echt een aanrader als je verder wil komen met… Lees Meer “Hardloop Clinic”

Erik

Natural Running Clinic.

Fantastische clinic mogen hebben van Hanno. Hanno heeft ons heel erg op het gemak gesteld, tijd genomen voor onze vragen en ons voorzien van praktische en bruikbare tips.
Deze clinic is echt een aanrader voor mensen die meer willen leren over lopen, houding en techniek!

Willem en Marjolein Hoogendijk

Startersclinic

Na vier jaar, twee kinderen en een verhuizing van Nijmegen naar Vlaardingen verder, heb ik mijn stoute hardloopschoenen weer aangetrokken. Wat heb ik genoten van de goede begeleiding van Hanno en zeker de menselijke bezemwagen Gerda was mijn steun en toeverlaat! Heerlijk de gezichtsuitdrukking van Gerda als Hanno vrij fanatiek begon met een oefening. Met… Lees Meer “Startersclinic”

Melanie

Startersclinic

Hanno en Gerda, mensen mensen. Geen gezeur over tijden enz. maar gewoon lopen. Voor iedereen evenveel respect, of je nu snel of wat minder snel loopt. Iedereen krijgt de aandacht. Gedurende 10 weken, maar één keer niet geweest, dat zegt ook al genoeg. Gedurende 10 weken niet één keer spierpijn, zegt ook al genoeg. Gedurende… Lees Meer “Startersclinic”

Carla

Personal Training & Begeleiding

Ik heb van december ’18 tot en met april ’19 begeleiding gehad van Hanno en in die paar maanden heb ik meer bereikt dan in de overige 10 jaar dat ik loop. Het schema op maat daagt me uit om harder te lopen dan ik ooit dacht te kunnen en de feedback na de training… Lees Meer “Personal Training & Begeleiding”

Dewi

Schema & Begeleiding

Afgelopen maanden een aantal keer een persoonlijke training gedaan met Hanno om de basis van het hardlopen onder de knie te krijgen. Daarnaast op afstand begeleid richting de marathon. Deze gisteren in R’dam mogen lopen en finishen. Mede door de kennis, kunde en begeleiding van Hanno het hardlopen gaan snappen en leuk gaan vinden. Daarnaast… Lees Meer “Schema & Begeleiding”

Jeroen

Schema & Begeleiding

Via de Running Bootcamp kennis gemaakt met Hanno. Een afwisselende en uitdagende training met gezellige medelopers. In de aanloop naar de marathon van Rotterdam een trainingsschema laten maken dat bij mij paste. Super fijn om in de trainingsweken advies te kunnen vragen over de trainingen, voeding en andere hardloopgerelateerde zaken. En als ik er even… Lees Meer “Schema & Begeleiding”

Renate

Hardlooptrainingen

Hanno heeft ook dit jaar de UN1EK kinderen en collega’s getraind, op weg naar de Marathon Rotterdam. Gezellige trainingen (met Gerda als motivatiecoach), goede oefeningen (pijn is fijn 🙂 ) en teamgevoel. De weg naar het doel is minstens zo belangrijk. Dankjewel Hanno en Gerda!

Ethel van D
Un1ek (Communicatie & PR UN1EK)

Startersclinic

Plezier in hardlopen is weer terug! Dankzij Hanno ( maar ook z’n vrouw) ! Ik had Al jaren niet meer gelopen en wilde starten zonder last van blessures te krijgen. Een groep is ook gelijk een stok achter de deur. De sfeer was top; met z’n allen naar het doel, ieder op z’n eigen tempo.… Lees Meer “Startersclinic”

Bart

Schema & Begeleiding

Niks meer dan lof over Hanno/SterkLopen, Met mijn achtergrond als fanatieke krachtsporter heb ik geen ervaring met het op de juiste manier opbouwen van hardlopen. Ik doe het het ook liever niet, maar omdat ik op een interne vacature wilde reageren die oorspronkelijk in maart zou komen moest ik wel. Er zat een sporttest bij… Lees Meer “Schema & Begeleiding”

Murphy Z

Startersclinic

Ik heb in het najaar van 2018 de startersClinic gevolgd. In een woord fantastischhhh. Zij hebben kennis van zaken, het is meer dan hardlopen. Sfeer was zeer goed. Ga zo door.

Marcel B

Startersclinic

Professioneel begeleid. In 10 weken van wandelaar naar 5 km hardlopen.

Frans

Personal Training

Van Hanno 1 uur personal training gehad in de mooie Broekpolder. Superleuk en leerzaam. Gelopen, gejogd, en een heuvel 4 keer opgerend. Tips gekregen om (nog) beter te rennen en een schema om van de 5 naar de 10 kilometer te komen. Dit gaat nu zeker lukken!!!

Ineke

Schema & Begeleiding

Geweldige coach op afstand! Na een persoonlijke intake heeft Hanno voor mij een schema gemaakt ter voorbereiding op de Marathon van Berlijn. De (online) contactmomenten waren prima en het schema was perfect op mijn tempo afgestemd. Het mooie van zo’n online coaching traject is dat je toch een stok achter de deur hebt tijdens zo’n… Lees Meer “Schema & Begeleiding”

Julia

Running Bootcamp

Running bootcamp is een erg leuke manier van hardlopen en oefeningen in één! Het vereist wel wat conditie, maar in principe kan je goed in je eigen tempo meedoen. De sfeer is gezellig en de lessen zijn afwisselend. Hanno legt de oefeningen goed uit en let er ook op dat deze op een juiste manier… Lees Meer “Running Bootcamp”

Joyce van G

Running Bootcamp

De running bootcamp die ik volg is erg uitdagend, leuk, afwisselend en gezellig. Goede begeleiding bij zowel het hardlopen als bij de oefeningen. Aanrader!

Emmelie H

Schema & Begeleiding

Hanno heeft mij begeleid met een persoonlijk hardloopschema naar mijn eerste 5 km na meer dan 1,5 blessure. Het contact met Hanno verliep uitstekend! Na elke training van mijn persoonlijk schema heb ik via Whatsapp contact gehad met Hanno en een update gegeven van elke training. Ik kreeg altijd meteen feedback terug. Ik heb besloten… Lees Meer “Schema & Begeleiding”

Michelle V

Running Bootcamp

Running bootcamp met veel afwisseling en training van je “loop”spieren : rustige loopjes, piramide/interval training, tempoloopjes, core trainingen. Leuke groep, goede begeleiding.

Miranda K

Schema & Begeleiding

Hanno heeft mij begeleid in de aanloop naar de Marathon van Rotterdam begin deze maand. Op basis van mijn wensen & behoeftes heeft Hanno een trainingsschema gemaakt en met zijn advies, tips & tricks heb ik de Marathon succesvol gehaald! Snelle reactie(s) na het sturen van een appje of mailtje. Ik heb onze ‘samenwerking’ van… Lees Meer “Schema & Begeleiding”

Marjolein R

Run Event

Afgelopen vrijdag hebben wij kennis gemaakt met Sterklopen. Dankzij de uitstekende begeleiding werd ons hardloopevent een succes!

Officefit
Officefit

Schema & Begeleiding

Super begeleid met de voorbereiding naar mijn eerste marathon! Hanno heeft een persoonlijk schema voor mij opgesteld waarbij hij, waar nodig het aanpaste. Altijd snel antwoord op mijn vragen en veel ruimte om samen te evalueren. Ook veel adviezen en tips gekregen. Voor iedereen die op zoek is naar begeleiding op loop gebied echt een… Lees Meer “Schema & Begeleiding”

Tijen

Running Bootcamp

Running bootcamp is een perfecte manier om buiten te sporten (meestal in de mooie Broekpolder). Hanno weet elke week weer een nieuw, uitdagend en afwisselend schema te maken. De trainingen zijn een combinatie van balans, uithoudingsvermogen en kracht.

Anna B

Hardloop Clinic

Hele fijne loopclinic bij Hanno Sterk gedaan. Eerlijk en goed advies!

Natascha D

Running Bootcamp

Ik volg de bootcamp training van Hanno Sterk en ben erg tevreden. Een leuke, ongedwongen sfeer! De trainingen zijn divers met lekker veel hardlopen tussendoor, maar ook kracht wordt zeker niet vergeten. Er wordt ook goed gelet op hoe je loopt en de oefeningen uitvoert !

Melissa V

Running Bootcamp

Afgelopen week kennis gemaakt met Sterk Lopen. Ik ken Hanno al wat jaren vanuit de halve marathongroep. Nog steeds is hij enthousiast en weet mensen goed te motiveren. De running bootcamp is erg afwisselend en een ieder kan het op zijn/haar niveau uitvoeren. De eerste zullen de laatste altijd ophalen, dus je loopt nooit alleen.… Lees Meer “Running Bootcamp”

Annette S

Hardloop Clinic

Geweldig goed onderbouwde personal training en inspirerende training van Hanno Sterk

Marjon H

Running Bootcamp

Erg leuke en uitdagende bootcamp trainingen!

Annemieke P

Uw Recensie

Verplicht veld

(wanneer van toepassing)
Beschrijf uw ervaring met SterkLopen.
facebook
linkedin
youtube
instagram
SterkLopen is aangesloten bij hardlooptrainers Nederland