Personal Trainer

Personal Trainer

 

Bent u opzoek bent naar een personal trainer die u helpt op het gebied van fitter worden en bewegen?

Sterklopen kan u daarbij zeker van dienst zijn. Ongeacht uw niveau of leeftijd stellen we in goede samenspraak een programma samen.
Een programma met al uw wensen en verwachtingen.

De trainingen zijn vaak een combinatie van uithoudingsvermogen, kracht, beweeglijkheid en coördinatie- oefeningen. Uiteraard geheel aangepast aan uw niveau.

Deze personal trainingen worden altijd in de buitenlucht gegeven. De natuurlijke elementen geven een extra dimensie aan de trainingen en zorgen voor meer weerstandsopbouw. Daarbij geeft de buitenlucht u ook nog meer energie voor lichaam en geest.

Personal trainer Vlaardingen

Het traject

 

We plannen samen een voorkeursmoment in voor een intake clinic.
Tijdens deze intake clinic bekijken we uw mogelijkheden en niveau.
Na afloop bespreken we een eventuele samenwerking en de wijze waarop.

De vervolg trainingen worden altijd op een verantwoorde, ongedwongen en ontspannen manier gegeven en nemen dan per keer ongeveer 60 minuten in beslag.
Geheel afhankelijk van uw niveau zullen er stukken wandelen, joggen of hardlopen worden opgenomen in het programma.
Iedere training weer wordt uw conditie opnieuw beoordeeld en met uw feedback zal de volgende training worden aangepast aan uw nieuw bereikte niveau.
U kunt op ieder moment stoppen met de personal trainingen dus u zit nergens aan vast.
Veiligheid staat voorop en daarbij moet het vooral ook leuk blijven!

Personal Trainer SterkLopen Vlaardingen Fit Gezond

Wanneer u persoonlijke aandacht tijdens het sporten belangrijk vindt en wellicht een stok achter de deur nodig heeft, dan is het kiezen voor een personal trainer een goede keus. Uw algehele fitheid zal snel toenemen met alle daarbij behorende voordelen.
Je fit voelen, meer uithoudingsvermogen, meer spierkracht, een beter gevormd lichaam en afvallen.

Maak gerust een afspraak om de mogelijkheden te bespreken.
Dit zonder enige verplichting of kosten.

Nog meer informatie vindt u op de pagina: Personal-Hardlooptrainer

Privacy SterkLopen
SterkLopen respecteert ieders privacy en zal ervoor zorgdragen dat de persoonlijke informatie die u ons verschaft vertrouwelijk wordt behandeld.

facebook
linkedin
youtube
instagram
SterkLopen is aangesloten bij hardlooptrainers Nederland