Online Workout
Sporten in je eigen veilige omgeving. Met onze online bedrijfsworkouts brengen we de energie naar jouw teams, waar dan ook. Activeer je werknemers en creëer een gezonde en productieve werkomgeving.
Laat jouw bedrijf bruisen van vitaliteit met onze meeslepende online bedrijfsworkouts! Geen tijdverlies met het reizen naar de sportschool, want wij brengen de fitness rechtstreeks naar jouw team, waar ze ook zijn.
Versterk de teamgeest met leuke en motiverende groepsactiviteiten. Gezonde werknemers zijn gelukkige werknemers!
Online Fit blijven
Steeds meer mensen kiezen ervoor om in hun vertrouwde omgeving te sporten. Dankzij online begeleiding wordt de deelname voor iedereen toegankelijk. In overleg worden de intensiteit, duur en frequentie van de trainingen afgestemd op de behoeften van het team.
Iedereen kan op zijn of haar eigen niveau deelnemen. De oefeningen zijn doorgaans tijdsgebonden, waardoor de deelnemers op hun eigen tempo kunnen meedoen.
Naast de 30-minuten workout kan Sterklopen indien gewenst wandel- en hardloopschema’s op maat samenstellen voor jouw team. Dit draagt bij aan een nog grotere bevordering van vitaliteit.
Alleen maar toch samen!
Doordat alle deelnemers hetzelfde programma volgen, ontstaat er een stimulans om consistent deel te nemen aan deze trainingen.
De online trainingen worden live verzorgd, zonder gebruik van vooraf opgenomen video’s. Dit biedt het voordeel dat deelnemers nu zowel sociale als communicatieve interactie ervaren.
Samen met collega’s trainen geeft een sociale binding, vertrouwen, en door de groepsdynamiek ontstaat er een goede band tussen werknemers. Samen trainen, samen één doel. Een fitte werknemer is weerbaarder en productiever.
Begeleiding
Gedurende het hele traject ontvangen alle deelnemers continue ondersteuning van Sterklopen. Ze kunnen te allen tijde vragen, opmerkingen en feedback indienen, waardoor iedereen nauwkeurige begeleiding ontvangt, op elk moment van de dag.
Ervaar meetbare resultaten terwijl je de gezondheid en productiviteit van jouw team stimuleert. Een fitte werkomgeving betekent een succesvolle werkomgeving.
Wij maken voor u een op maat programma, voor elke doelgroep en op elk niveau!
Online Begeleiding Fit personeel voor uw organisatie!
Programma’s voor iedere doelgroep en op elk niveau. Ook voor het online begeleiden van (sportief) wandelen tot hardlopen met workouts.
