Hardlopen in Vlaardingen

WILT U HARDLOPEN IN VLAARDINGEN MAAR GEEN VAST ABONNEMENT?

Sterklopen organiseert kwalitatieve trainingen waarbij deelname geschiedt op flexibele basis zonder abonnementen of verdere kosten.

SterkLopen Startersclinic

 

De Startersclinic is bedoeld voor beginnende hardlopers maar ook voor hardlopers die al weer langere tijd niet meer hebben gesport.
Er wordt op een gestructureerde wijze aan uithoudingsvermogen, beweeglijkheid en motoriek gewerkt. Het doel van deze startersclinic is om een 5 km  onafgebroken te kunnen hardlopen. Dit alles op een veilige , respectvolle maar ook vooral plezierige wijze!

U heeft na deze clinic een prima basis om iedere sportieve activiteit op te pakken.  Lees hier meer…

SterkLopen Running Bootcamp

 

SterkLopen voorziet in deze behoefte onder andere door middel van de Running Bootcamp trainingen. Geen boomstammen sjouwen of gewichten verplaatsen maar oefeningen waarbij jezelf het gewicht bent. Hardlopen en spierversterkende oefeningen  Wij trainen zomer en winter buiten en lopen iedere keer weer nieuwe routes. Voor al onze trainingen geldt:  Je voldoet alleen de deelnemerskosten wanneer je aanwezig bent en verder niets!   Lees hier meer…

SterkLopen Persoonlijk begeleiding

 

Wilt u liever op uw eigen dagen en tijden trainen? Met een gestructureerd schema en begeleiding heeft u houvast en wordt u voorzien van een perfecte begeleiding en dat met één doel: “Met plezier en zonder blessures uw doelstelling behalen”  Wij staan 24/7 klaar voor al uw vragen en feedback.   Lees hier meer…

SterkLopen Mama Fit Bootcamp

 

Wil je na je zwangerschap sporten in Vlaardingen? SterkLopen geeft een speciale Mama Fit Bootcamp. We gaan samen op een gestructureerde en verantwoorde manier trainen en zorgen dat je weer helemaal in shape komt.  Samen met andere actieve mama’s bouw je aan jouw sportroutine en conditie.  Deze training is niet alleen voor pas bevallen dames maar ook voor mama’s die dat al wat langer zijn!    Lees hier meer…

SterkLopen Buitensporten

 

SterkLopen geeft al zijn trainingen buiten. Dat kan midden in de natuur zijn maar ook dwars door de stad.
Afwisseling in routes en workouts zorgt ervoor dat iedere training weer als “nieuw” wordt ervaren.

In de groepen staat veiligheid en een prettige sociale sfeer boven alles.

Trainen moet leuk en uitdagend zijn en dat voor alle niveaus!

facebook
linkedin
youtube
instagram
X