Categorie: SterkLopen

Corona nieuws Sterklopen Vlaardingen

Corona Update

19-11-2020: Alle Running Bootcamp trainingen zijn weer hervat. De personaltrainingen en hardloopclinics vinden normaal doorgang. 17-11-2020: Per 19 november 00.00 uur lopen de aanvullende maatregelen af en keren we terug naar de gedeeltelijke lockdown. Dan gelden de maatregelen zoals die op 13 oktober zijn afgekondigd. Maatregelen voor wat betreft het buitensporten: Voor buitensporten geldt een…
Lees verder


03/11/2020 0
Corona sporten vlaardingen Sterklopen

Golf 2

Het is een feit: We zitten officieel in golf 2 met daarbij golf 2 maatregelen. Kennelijk is er geleerd van de maatregelen tijdens de intelligente lock-down. We zien weer andere adviezen en regels. Beter? Dat is de vraag. We zullen het later vast nog horen. We hadden beter zus en, we hadden beter zo… Achteraf…
Lees verder


22/10/2020 0
Balans in Training Sterklopen

In Training

Trainen naar een doel lijkt zo makkelijk maar is in praktijk toch heel vaak lastig. Je wilt beginnen met hardlopen en gaat van start. Niet opgeven en doorgaan totdat je buitenadem bent. Even bijkomen en weer gaan. Zo wordt er vaak begonnen. Doordat je super gemotiveerd bent probeer je het de volgende dag een stukje…
Lees verder


06/09/2020 0
Sterklopen Concurrentie

Concurrenten

Het gebeurt nog weleens dat er door tegemoetkomende groepen uitlatingen worden gedaan in de trend van “Hé, daar is onze concurrent..” Meestal reageer ik daar niet op. Ook verhalen over andere hardloop-, of wandelgroepen laat ik aan mij voorbijgaan. Waarom? Simpel, omdat ik deze groepen niet als concurrenten beschouw. Ik volg geen groepen en ik…
Lees verder


11/07/2020 1
Running Bootcamp Zaterdagochtend

Running Bootcamp Zaterdag

Change of Plan De zaterdagochtend training, ook wel bekend onder de naam “van 5 naar 10 km” zal vanaf heden worden vervangen door een running bootcamp training. Een training zoals die nu ook op o.a. de woensdagochtend en avond wordt gegeven waarbij iedereen op zijn eigen niveau kan blijven trainen. Deze training past meer in…
Lees verder


14/06/2020 0
Goede Hardloopschoenen

Hardloopschoenen

Hardloopschoenen Wat zijn nu goede hardloopschoenen? Tja, een nogal lastige vraag waarop iedereen wel een antwoord denkt te weten. Welke merk, hoeveel moeten ze kosten en is de kleur oké? Het is eigenlijk vrij simpel: Hardloopschoenen moeten fijn zitten en voor jou voldoen. Of het nu de most hightech schoenen zijn van €400,- of schoenen…
Lees verder


13/06/2020 0
X