Categorie: SterkLopen

Running Bootcamp Zaterdagochtend

Running Bootcamp Zaterdag

Change of Plan De zaterdagochtend training, ook wel bekend onder de naam “van 5 naar 10 km” zal vanaf heden worden vervangen door een running bootcamp training. Een training zoals die nu ook op o.a. de woensdagochtend en avond wordt gegeven waarbij iedereen op zijn eigen niveau kan blijven trainen. Deze training past meer in…
Lees verder


14/06/2020 0
Hardloopschoen Vlaardingen Sterklopen

Hardloopschoenen

Hardloopschoenen Wat zijn nu goede hardloopschoenen? Tja, een nogal lastige vraag waarop iedereen wel een antwoord denkt te weten. Welke merk, hoeveel moeten ze kosten en is de kleur oké? Het is eigenlijk vrij simpel: Hardloopschoenen moeten fijn zitten en voor jou voldoen. Of het nu de most hightech schoenen zijn van €400,- of schoenen…
Lees verder


13/06/2020 0
Protocol Sterklopen Vlaardingen

Protocol Buitenactiviteiten

Protocol Buitenactiviteiten Op verzoek van de gemeente Vlaardingen heeft Sterklopen zijn protocol voor buitenactiviteiten laten toetsen. Een protocol is een gedragsovereenkomst. Niet alleen voor de trainer maar ook voor zijn deelnemers. Iedereen dient zicht te houden aan de regels en het gedrag die in het protocol zijn opgenomen. Sterklopen heeft al zijn deelnemers de regels…
Lees verder


18/05/2020 0
Starten trainingen corona sporten

Hervatten van trainingen

Zoals door onze minister-president bekendgemaakt, mogen we vanaf 11 mei weer samen buiten sporten! Uiteraard met in achtneming van de regels. Wij hebben er weer heel veel zin in en kijken uit naar de eerste training. Het zal onwennig zijn, zeker omdat er nog vele onduidelijkheden zijn en alle regels moeten worden nageleefd! Maar we…
Lees verder


07/05/2020 1
Hart onder de riem Sterklopen

Een hart onder de riem!

Ik weet even niet waar te beginnen.. Iedereen heeft in deze vreemde tijd zijn eigen moeilijkheden. Om daarmee om te gaan is aanpassingsvermogen nodig. Proberen positief te blijven en jezelf te blijven. In deze, vind ik het lastig om direct over mijzelf door te gaan… Zoveel mensen hebben het zoveel zwaarder dan ik. Buiten Corona…
Lees verder


24/04/2020 2
Marathon schema Rotterdam 2020

Marathon Schema Rotterdam 2020

Veel hardlopers zijn in 2019 al begonnen met hun opbouw naar de Rotterdam marathon in 2020. Daarbij veel routiniers maar ook zeker een groot deel mensen die voor het eerste, “de mooiste” zouden gaan lopen. Hoe zuur is het om een aantal weken voor de grote happening te horen te krijgen dat deze niet doorgaat..…
Lees verder


09/04/2020 0