Auteur: Sterk Lopen

Beginnen met hardlopen

What goes first?

In menig bericht over beginnen met hardlopen komt naar voor dat goed schoeisel een eerste vereiste is. Dat lijkt ook heel plausibel. Hele verhalen zijn geschreven over wat nu goede schoenen zijn en waar je ze het best kan laten aanmeten. Schoenen kunnen inderdaad belangrijk zijn, zeker voor fabrikanten😉. Nu wil ik geen heel verhaal…
Lees meer


22/06/2022 0
Blessure hardlopen Sterklopen

Blessures

De meeste sporters willen progressie boeken. Beter presteren en daarom trainen. Trainen en trainen. Uiteraard is er ook een groep die geen echte ambitie heeft en als doel heeft gezond een rondje te kunnen lopen en verder niks. Laat ik zeggen dat daar helemaal niks mee mis is! De groep van progressie boeken is de…
Lees meer


30/05/2022 0
happiness Sterklopen

Happiness

In een maatschappij waarin toch vaak wordt gekeken naar meer, beter, groter, en de top bereiken, is het misschien moeilijk om tevreden te zijn met jezelf. Er is namelijk altijd wel iets wat jou overtreft, en dat kan je een negatief gevoel geven. Dat geldt in het dagelijks leven als in werk maar net als…
Lees meer


05/05/2022 0
Lieve Ari

Goede tijden slechte tijden

De mensen zijn goed, de mensen zijn slecht, het gedicht voor Ari van Jules Deelder (Lieve Ari wees niet bang) Hoe vaak ben ik niet in de Benelux-tunnel geweest om te trainen, waar het gehele gedicht op de wand staat geschreven. (in het fiets/brommer gedeelte) Vooral nu, in tijde van oorlog moet ik hieraan denken. Wat is…
Lees meer


26/02/2022 2
Tsjakka

Tsjakka!

Blije gezichten, prachtige foto’s en geweldige berichten. Je wordt er mee overladen. Veel uitstapjes worden voor een groot deel alleen nog maar door het mobieltje waargenomen. Kinderen moeten vooral poseren en erg blij kijken. Het lijkt alsof iedere dag een feestje moet zijn. En dat delen we maar al te graag met de hele wereld.…
Lees meer


02/02/2022 0
Sterklopen 2022

Nieuwe Ronde, Nieuwe Kansen

Het was wederom een “bewogen” jaar. Het was hollen en stilstaan. Van groepstrainingen aan 30 deelnemers naar groepjes van vier en twee. En dan nog een tijdje helemaal niks in de zware lockdown periode. Niet alleen voor de trainers en coaches wat het heel vervelend maar ook zeker voor de sporters die altijd met veel…
Lees meer


28/12/2021 2
Sterlopen